minima somatica offre consulenze pedagogiche a chiunque sia interessato, a qualsiasi età e in qualsiasi condizione di abilità, ad esplorare l’organizzazione del proprio movimento e delle proprie coordinazioni tonico-posturali allo scopo di:
- alleviare dolori cronici, rigidità e tensioni;
- ridurre il carico di stress;
- migliorare la postura attraverso l’esplorazione di un allineamento dinamico del corpo;
- ampliare le possibilità di movimento;
- coltivare l’ascolto e la cura di sé;
- affinare la sensibilità propriocettiva e le capacità di autoregolazione;
- sostenere il proprio benessere psicofisico.
